7. 295.8Hz | Сжигание жира | потеря веса | уверенность в себе / подсознание

Частота 295,8 Гц для увеличения метаболизма, Подсознательные сообщения включают в себя позитивные утверждения о здоровом питании, мотивации к тренировкам, уверенности в себе и любви к себе. Найдите удобное место, свободное от отвлекающих факторов. Важно не использовать трек, когда вам нужно сделать что-то, что требует вашего полного внимания, например, вождение автомобиля. Избегайте любых умственных задач, потому что медитативное состояние не способствует быстрому, ориентированному на действие критическому мышлению. Вы можете медитировать с открытыми глазами и сосредоточиться на свече или предмете, чтобы помочь сосредоточить свой ум; или вы можете медитировать с закрытыми глазами и сосредоточиться исключительно на музыке. Поэкспериментируйте с обоими вариантами, чтобы выбрать, что работает лучше всего. Новички обычно находят медитацию с закрытыми глазами более легкой, потому что в ней меньше отвлекающих факторов. Используйте наушники для подсознательной и частотной работы. Частота: 295,8 Гц Музыка: повод для улыбки https://youtu.be/K-TBcIUPWVQ Видео фон: https://www.youtubestock.com